La vie de famille n'est pas uniquement source de joie, d'amour et de partage. Elle est aussi synonyme de tensions, de fatigue, de conflits, de doutes, d'interrogations.

Connaître ses valeurs profondes et mieux gérer ses émotions grâce à la sophrologie permet de tendre vers une éducation juste et bienveillante pour ses enfants.

Pas de conditions particulières mais venir de préférence dans une tenue confortable.

Les ateliers sont ouverts à TOUS les parents afin de créer un moment de partage et de détente pour une parentalité sereine.

Vous pouvez venir aux dates qui vous conviennent, régulièrement ou pas.