Vie professionnelle


La vie professionnelle occupe une part importante dans notre vie, il est donc important qu'elle soit le plus épanouissante possible.

Stress, pressions, surmenage peuvent conduire au découragement voir au burn out. Afin d'éviter ces situations la sophrologie permet de se positionner clairement au sein de l'entreprise et de savoir dire non aux sollicitations excessives.

Dans les périodes de chômage et de recherche d'emploi, l'estime de soi et la confiance peuvent être mises à mal, la sophrologie apporte une aide précieuse pour y remédier.

Enfin, le départ à la retraite doit être abordé avec lucidité et justesse pour trouver sa juste dimension.

Des séances sont proposées en rendez-vous individuels ou en ateliers.

Forfait spécial demandeur d'emploi


Mettez toutes les chances de votre côté.

Forfait spécial de 4 séances individuelles pour examiner votre parcours, booster la confiance et se préparer aux entretiens d'embauche.

Les ateliers