Être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.
La sophrologie s'adresse à tous, enfants, adolescents, adultes.
C'est une boîte à outils simple et efficace qui nous permet d'explorer nos richesses intérieures et de les utiliser au quotidien.
Nous apprenons à vivre en harmonie avec nous mêmes et avec les autres en portant un regard neuf sur ce qui nous entoure.
Happy Friday, c'est chaque vendredi de 12h30 à 13h30 !
Venez découvrir, venez vous ressourcer pendant une heure.
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Prochains ateliers et petit agenda des coups de cœur
Les mardis et les vendredis de 12h30 à 13h30
L'atelier Parentalité
Les mercredis de 19h30 à 21h00
Journée "Bien-Être à l'école"
25 mars de 13h30 à 15h00
CANOPÉ à Marly Le Roi
Samedi 28 mars de 16h00 à 18h00
Dimanche 29 mars de 15h00 à 17h00
La Commanderie, 78990 Élancourt
AGENDA DES COUPS DE COEUR
à Montfort L'Amaury
Atelier mensuel de méditation active animé par Christophe Navarre
Samedi 28 mars de 11h00 à 12h30
Participation : 15 euros
Téléphone : 06 14 45 62 67