Un peu sur moi...

De mère française et de père britannique, je suis née et j'ai grandi en France, j'ai eu l'occasion de vivre aux Etats-Unis et en Ecosse et de m'ouvrir au monde.

Après un parcours en entreprise (hôtellerie, grande distribution, secteur tertiaire), notamment comme Responsable Comptabilité Clients, j'ai pris conscience que l'Humain doit être au cœur même de toute activité.

J'ai donc décidé de me former afin de pouvoir accompagner des particuliers dans un premier temps, puis des entreprises.

2007 : début de cursus en sophrologie/relaxologie auprès de L'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris, poursuivi ensuite auprès de SOFROCAY sous la direction du Professeur Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie, et de sa fille, la Docteure Natalia Caycedo

2009 : début de ma pratique en accompagnement individuel. Animation de stages auprès de publics différents

2018 : formation en CNV, Communication Non Violente.  " Savoir communiquer efficacement et dans la bienveillance tout en prenant soin de soi"

2023 : formation en Analyse Transactionnelle

2024 : modules 1, 2 et 3 de la CNV (introduction à la CNV, ouverture au dialogue et pratique du dialogue).

2025 : "La colère au service de la relation, module d'approfondissement de la CNV

Bénévole pendant 15 ans auprès de l'association CIMES, Centre d'Information pour un Mieux-Etre Scolaire, j'ai pu me familiariser et me former à différentes approches bénéfiques pour les enfants, les adolescents, mais aussi les adultes.

Depuis 2019, je travaille en partenariat avec la Réussite Educative de la ville d'Elancourt.

Aujourd'hui, je mets mon expertise au service des particuliers et des entreprises afin que chacun puisse exprimer librement son plein potentiel dans son respect et dans celui de l'Autre.

PRATICIENS À DÉCOUVRIR