Bien vivre sa retraite


Période de mutation profonde la retraite peut être vécue avec angoisse, tristesse et émaillée de périodes de déprime.

La sophrologie permet de prendre conscience de sa corporalité, de retrouver du tonus, de la joie de vivre et de s'ouvrir avec appétit sur l'avenir.

 

 

 

L'atelier "Bien vivre sa retraite" se déroule sur 5 séances. Pas de conditions particulières mais venir de préférence dans une tenue confortable.

 

 

Calendrier et tarifs


Prochain atelier

Les ateliers reprendront début octobre 2018.
Pré-inscription sur "contact" ou par téléphone au 06 29 44 54 72
L'atelier se déroule de  14h00 à 15h30  au 3, rue de Madrid à Elancourt.
Tarif : 135 euros

Un règlement échelonné à votre convenance est toujours possible.

Règlement par chèques et espèces uniquement.